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- Keine Veranstaltungen für 24. Dez 2023 vorgesehen.
- Keine Veranstaltungen für 25. Dez 2023 vorgesehen.
- Keine Veranstaltungen für 29. Dez 2023 vorgesehen.
- Keine Veranstaltungen für 30. Dez 2023 vorgesehen.
Woche von Veranstaltungen
Chorisches Singen
Chorisches Singen
Individuelle Stimmentwicklung und CHORISCHES SINGEN Leitung: Franziska Dillner-Koch Anmeldung über: stimmraumdresden.de
Yoga mit Anna
Yoga mit Anna
Offener Kurs für alle Level. Du kannst nach deinem Tag alle Spannungen loslassen, abschalten. Nach einer sanften Erwärmung mit Fokus auf die Gelenke und die Wirbelsäule folgen Übungsverbindungen mit kraftvollen Elementen. Ich nutze in meinen Yogastunden oftmals die Wirkung von Klangschwingungen. Mithilfe von Klangschalen können in Deinem Körper Bereiche zum Mitschwingen angeregt werden. So [...]
Morgenyoga mit Anna
Morgenyoga mit Anna
Starte sanft in deinen Tag. Nimm deinen Körper wahr, wie er an diesem Morgen da ist. Erfrische dich durch Atemübungen. Lass den Atem bei allen Dehnungs- und Kräftigungsübungen dein Rhythmusgeber sein. Fließe durch Körperübungsverbindungen, indem du deine Wirbelsäule geschmeidig hältst. Genieße dein Gleichgewicht, stärke deine Koordination. Am Ende der Einheit entspanne tief. Ich nehme [...]
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