Eva Scholtyssek

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

350€

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

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MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

350€

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

350€

Kraftquellen aufsuchen – ein Seminar für Trauernde

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Es gibt Zeiten, die sehr herausfordernd sind und Kraft brauchen. Und es tut gut für sich zu sorgen: Sich selbst wohlwollend begegnen und die Kraftquellen aufsuchen. Ruhige Übungen aus dem Yoga und Achtsamkeitspraktiken sind dafür besonders geeignet. Denn in der Ruhe liegt die Kraft.

45€

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

350€

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

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MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

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Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

350€

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

350€

Moksha Dresden

Heutzutage gibt es unzählige Methoden, die uns darin unterstützen, einen wachen, erfüllten Alltag zu leben.

Wir möchten bei Moksha alle wesent­lichen Ebenen des menschlichen Seins berühren und entwickeln und gleichzeitig auch eine klare, umfassende Orientierung in diesem Methodendschungel bieten.

Kontakt Info

Arnoldstr. 16 | 01307 Dresden

Telefon: 0351 - 653 20 965

Webseite: Moksha Dresden

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