In Übungen der Transparenten Kommunikation schulen wir unsere Fähigkeit mit uns selbst in Verbindung zu bleiben – mit unserem Willen, unseren Gefühlen, Bedürfnissen und Körperempfindungen. Sowohl im Kontakt mit uns selbst als auch im Kontakt mit der Welt, mit anderen Menschen. Dabei schärfen wir mit Hilfe von Meditation, Wahrnehmungsübungen und Austausch mit anderen unsere Fähigkeit uns selbst und anderen zu zu hören und zu sehen. Wir beziehen immer mehr alle Ebenen unseres Da Seins ein: unseren Körper, unser Herz, unseren Geist und unsere Seele. Wir stärken unsere innere Stimmigkeit, Erdung und Anbindung und erfahren tiefere Verbundenheit mit uns selbst und einander.

Im Moksha bieten wir diese Übungen momentan nur in der Jahresgruppe Nähe & Distanz an. Zum Kennenlernen seid ihr herzlich am 5.9.25 eingeladen! 

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Zeit: 3 h

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