Möchtest Du Deiner Weiblichkeit mehr Raum schenken und Dich mit anderen Frauen verbinden? Magst Du Deinen Alltag mit einer Zeit des Innehaltens und Nährens bereichern? Wünschst Du Dir einen achtsamen Raum des Mitteilens und Zuhörens? Dann sei herzlich willkommen zu unserem Frauenkreis! Gemeinsam wollen wir einen Raum öffnen, in dem wir uns [...]
YOGANAMICS – Yoga & Spiraldynamik® Dein individuelles funktionelles Yoga Konzept! Eine Verbindung aus tieferem funktionell anatomischen Verständnis und praktischer Körpererfahrung. Lerne die Komplexität deines Körpers Stück für Stück umfassender zu verstehen und dich auf eine neue lebendige und kreative Art darin und damit zu beziehen. Setze gezielt und nachhaltig an den eingeschränkten Strukturen an. [...]
...ACHTUNG: KURS ENTFÄLLT!... Der KörpermusikSonntag bietet Raum für körperorientierte Stimmarbeit, Stimm-Improvisationen und Rhythmusspiele und für jede Menge Musik im Hier und Jetzt. Es können stimmungsvolle Soundcollagen, groovige acapellaBands und zauberhafte Circle Songs entstehen. Beim gemeinsamen Musizieren aus dem Moment heraus hören wir aufmerksam aufeinander, folgen eigenen musikalischen Impulsen und unterstützen die Anderen dabei, ihre musikalischen [...]
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Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. So wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]
YOGANAMICS – Yoga & Spiraldynamik® Dein individuelles funktionelles Yoga Konzept! Eine Verbindung aus tieferem funktionell anatomischen Verständnis und praktischer Körpererfahrung. Lerne die Komplexität deines Körpers Stück für Stück umfassender zu verstehen und dich auf eine neue lebendige und kreative Art darin und damit zu beziehen. Setze gezielt und nachhaltig an den eingeschränkten Strukturen an. [...]
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Heutzutage gibt es unzählige Methoden, die uns darin unterstützen, einen wachen, erfüllten Alltag zu leben.
Wir möchten bei Moksha alle wesentlichen Ebenen des menschlichen Seins berühren und entwickeln und gleichzeitig auch eine klare, umfassende Orientierung in diesem Methodendschungel bieten.
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