Veranstaltungen für 26. Aug. - 27. Feb.

Offener Feldenkrais-Kurs

Offener Feldenkrais-Kurs

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

In einer Feldenkrais-Gruppenstunde werden die Teilnehmenden verbal durch Bewegungssequenzen geführt. Die Bewegungen werden – meist im Liegen oder Sitzen – langsam und fein ausgeführt und von Spürfragen begleitet. Das ermöglicht es, die eigenen Bewegungsgewohnheiten kennenzulernen und um neue Möglichkeiten zu erweitern. Die Methode ist nach ihrem Begründer, dem Ingenieur und Judolehrer Moshé Feldenkrais benannt. Innerhalb [...]

10€ – 15€
Offener Feldenkrais Kurs

Offener Feldenkrais Kurs

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Täglich erfordern viele Situationen schnell und richtig zu handeln. Im Vordergrund steht dabei die Frage „Was mache ich als nächstes?“ und nicht „Wie gehe ich mit mir um?“. Bleibt nur Ersteres wichtig, entstehen oft bestimmte wiederkehrende Spannungen im Körper. Diese Signale werden meist so lange übersehen bis starke Schmerzen oder strukturelle Schäden auftreten. Der [...]

15€

Aufstellungsseminar – Frieden mit der eigenen Mutter finden

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Die Mutter ist der wichtigste Mensch in unserem Leben; sie prägt unser Körpergefühl, unser Selbstbild und unsere Fähigkeit, Bindungen einzugehen. Die Aussöhnung mit der Mutter ist ein wichtiger Schritt, um in unsere eigene Kraft zu kommen und gesunde Beziehungen zu leben. Dabei geht es nicht darum, die gemachten Erfahrungen zu beschönigen, sondern der Mutter [...]

150€

Stille Meditation

Stille Meditation

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Die Stille Meditation ist eine Methode, die uns hilft, zur Ruhe zu finden und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Dadurch können wir unsere Gedanken und die dadurch hervorgerufenen körperlichen Empfindungen besser beobachten, sodass wir diese Fähigkeit in jedem Moment unseres täglichen Lebens anwenden können. Oft sind die größten Hindernisse auf dem Weg, ganz [...]

Klangreise

Klangreise

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Urlaub für unseren Kopf Auszeiten vom Alltag ermöglichen Körper und Geist zur Ruhe zu kommen, zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Harmonische Klänge und Oberton-Gesang unterstützen uns dabei, in einen meditativen Zustand einzutauchen. Die Klänge bringen dabei jede Zelle zum Vibrieren, erhöhen dadurch die eigene Körperschwingung und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte. Menschen machen unterschiedliche [...]

18€ – 42€
Stabil und frei in Kopf & Nacken

Stabiler Nacken, freier Kopf

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Einen Platz für den Kopf finden – mit der Feldenkrais-Methode Termine: 16.10., 23.10., 6.11., 13.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12 immer mittwochs 18-19 Uhr im Moksha und/oder online Hier online buchen Unser Kopf ist das Zentrum unserer Fernsinne und darauf ausgelegt, sich flexibel in alle Richtungen zu orientieren. Doch gerade im Bereich von Kopf, Nacken [...]

92€ – 120€
Feldenkrais und Singen

Feldenkrais und Singen

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Wir werden Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung mit dem Lernen und Singen eines mehrstimmigen georgischen Liedes verbinden. Die verbal angeleiteten Bewegungssequenzen finden hauptsächlich im Liegen statt und teils auch im Sitzen, Stehen und Gehen. Sie ermöglichen durch feines Spüren und vielfältige Bewegungserfahrungen Einfluss auf Spannungsmuster zu nehmen, die ihrerseits die Stimme beeinflussen. Besonders am [...]

60€ – 90€

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16, Deutschland

Achtsamkeit ist ein freundliches, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes [...]

350€

Moksha Dresden

Heutzutage gibt es unzählige Methoden, die uns darin unterstützen, einen wachen, erfüllten Alltag zu leben.

Wir möchten bei Moksha alle wesent­lichen Ebenen des menschlichen Seins berühren und entwickeln und gleichzeitig auch eine klare, umfassende Orientierung in diesem Methodendschungel bieten.

Kontakt Info

Arnoldstr. 16 | 01307 Dresden

Telefon: 0351 - 653 20 965

Webseite: Moksha Dresden

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