Herzlich willkommen zur Workshopreihe NÄHE & DISTANZ. Viel Zeit mit Gefährt*innen für mehr Fülle und Leichtigkeit in deinem Alltag.
Eine gemeinsame Reise zu mehr Verbindung und Freiheit zugleich. Wir erkunden Grenzen und kommen im eigenen Tempo und Rhythmus mit uns selbst und anderen in Kontakt. Dabei folgen wir unserer Neugier, tanzen, meditieren, kommunizieren und entspannen uns miteinander.
Hier nehmen wir uns Zeit, uns zu verbinden mit dem, was uns wichtig ist, verdaut, gehört oder gesehen werden mag. Es ist eine Zeit zu Sein.
Gemeinsam unterstützen und bezeugen wir uns. Wir erleben die Kraft unserer Präsenz und entdecken die nächsten Schritte. Wir verlangsamen immer wieder, geben unserem Körper die Aufmerksamkeit, die er braucht und einander Raum für Resonanz. In diesem achtsamen Raum geschieht Integration von Altem und Neuem. Dabei weist uns unsere Neugier den Weg: Was interessiert dich gerade? Worauf hast du wirklich Lust? Wozu ein Nein? Wozu ein Ja?
Lass’ uns gemeinsam erfahren, wie wir in Fülle und Leichtigkeit, in Freude und Gelassenheit uns selbst und einander nah sein können.
Die Inhalte der Reihe in Kürze:
Nähe und Verbindung erleben. Freiheit erlauben. Wünsche erkennen und authentisch kommunizieren. Grenzen erfahren und wahren. Bedürfnisse beantworten. Uns selbst tiefer wahrnehmen und offener zeigen.
Konkret gestalten wir die Workshops mit Körperübungen, Tanz, Meditation, Tiefenentspannung, Übungen der Transparenten Kommunikation u. A.. Dabei ist alles freiwillig, jede*r nimmt im eigenen Rhythmus und Tempo teil. 3,5h für dich.
Sei uns herzlich willkommen!
Wir freuen uns auf dich! Doreen und Susanne
Anmeldung bei doreen@moksha-dresden.de
Tagesworkshop zu Beginn: 31.10..25 für 99€ von 9:30-17h
Weitere Abendtermine: 12.12.25, 23.01.26, 20.03.26, 17.04.26, 12.06.26 jeweils freitags 18-21:30h
Kosten pro Abend: 59 €
Bist du dabei?
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