Stille Meditation

Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16

Die Stille Meditation ist eine Methode, die uns hilft, zur Ruhe zu finden und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Dadurch können wir unsere Gedanken und die dadurch hervorgerufenen körperlichen Empfindungen besser beobachten, sodass wir diese Fähigkeit in jedem Moment unseres täglichen Lebens anwenden können. Oft sind die größten Hindernisse auf dem Weg, ganz [...]

Entspannte Schultern, beweglicher Brustkorb

Büroschmeichler
Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16

Um das Potential des Schulter- & Nackenbereichs zu befreien und lockerer, freier sowie kraftvoller zu werden, bedarf es mehr als reine Kraftübungen oder Empfehlungen zur „richtigen Halte-Position“. Es bedarf eines gut koordinierten Zusammenspiels der Muskeln im Schulter- & Brustkorbbereich in Verbindung mit der Körpermitte. Feldenkrais® bietet hierzu einen Ansatz, der spielerisch mit Leichtigkeit und [...]

120€

Chorisches Singen

Chorisches Singen
Moksha Dresden Dresden, Arnoldstr. 16

Individuelle Stimmentwicklung und CHORISCHES SINGEN Leitung:  Franziska Dillner-Koch Anmeldung über:  stimmraumdresden.de