Spirituelle Praxis

Die Stille Meditation ist eine Methode, die uns hilft, zur Ruhe zu finden und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Dadurch können wir unsere Gedanken und die dadurch hervorgerufenen körperlichen Empfindungen besser beobachten, sodass wir diese Fähigkeit in jedem Moment unseres täglichen Lebens anwenden können. Oft sind die größten Hindernisse auf dem Weg, ganz [...]

Wir richten uns auf wahrhaftige, authentische, bewusste, unterstützende Begegnung aus und üben uns miteinander in dieser neuen Form der Kommunikation und Wahrnehmung. Nach einer Runde zum Ankommen meditieren wir als Einstieg, probieren mit der Zeit auch verschiedene Meditationsformen aus und führen anschließend ein paar Übungen der Transparenten Kommunikation durch. Wir gönnen uns viel Zeit [...]