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SUMMARY:Aufstellungsseminar - Frieden mit der eigenen Mutter finden
DESCRIPTION:Die Mutter ist der wichtigste Mensch in unserem Leben; sie prägt unser Körpergefühl\, unser Selbstbild und unsere Fähigkeit\, Bindungen einzugehen. Die Aussöhnung mit der Mutter ist ein wichtiger Schritt\, um in unsere eigene Kraft zu kommen und gesunde Beziehungen zu leben. Dabei geht es nicht darum\, die gemachten Erfahrungen zu beschönigen\, sondern der Mutter wie sie ist und war\, zustimmen zu können. Im Seminar erleben wir diesen Prozess gemeinsam\, unterstützt durch Körperübungen und Aufstellungsarbeit. \nWeitere Informationen unter: https://www.meinguterplatz.de/mutterfrieden
URL:https://moksha-dresden.de/event/aufstellungsseminar-frieden-mit-der-eigenen-mutter-finden-2/
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SUMMARY:Kursstart: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
DESCRIPTION:„Es geht darum\, sich zu gestatten\, dort zu sein\, wo man bereits ist\, und sich Augenblick für Augenblick mit der Wirklichkeit des eigenen Erlebens vertraut zu machen.“   – Jon Kabat-Zinn \nAchtsamkeit ist ein freundliches\, offenes Wahrnehmen dessen was im Moment ist\, ohne es zu bewerten. Wir erlauben dem Moment so zu sein wie er ist. Auch erlauben wir uns selbst so zu sein\, wie wir gerade sind und wie wir gerade empfinden. Das nehmen wir bewusst wahr. Damit wird es möglich auch Schmerzvolles und Unangenehmes ruhig zu betrachten und inmitten des bewegten Lebens anwesend zu sein.\nDer Kurs umfasst 8 Termine à 2\,5 Stunden und einen Tag der Achtsamkeit in Stille\, sowie das Üben zuhause (tägl. mind. 45 Minuten). Diese 8 Wochen können als ein Training gesehen werden um die Haltung von Achtsamkeit in sich zu entwickeln.\nMit Hilfe von einfachen Yogaübungen\, Bodyscan\, Meditation im Sitzen und Gehen und dem Austausch in der Gruppe wird die innere Haltung der Achtsamkeit geschult. Für das tägliche Üben zuhause gibt es Audioaufnahmen. Neben dieser „formellen“ Praxis steht die „informelle“ Achtsamkeitspraxis. Dabei werden Tätigkeiten\, die im Alltag häufig nebenbei getan werden\, wie beispielsweise Zähne putzen\, Treppen steigen\, Tür aufschließen … mit besonderer Aufmerksamkeit ausgeführt.\nVor einer verbindlichen Anmeldung zum MBSR Kurs erfolgt ein ca. einstündiges Vorgespräch. Melde Dich bitte rechtzeitig dazu bei mir an.\nDer Tag der Achtsamkeit ist am 07. März 2026 von 9 bis 16 Uhr.\nDie meisten Krankenkassen bezuschussen den Kurs.\nEs ist auch möglich die Kursgebühr komplett über einen AOK-Gutschein zu bezahlen.\nFür das Vorgespräch berechne ich 30 €.
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CATEGORIES:Kurse,Regelmäßige Events,Seminare
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SUMMARY:Kursstart: Kraftvoll und beweglich im Becken sein
DESCRIPTION:In Kürze\nUm das Potential der Körpermitte zu befreien\, bedarf es mehr als reine Dehnung und Beweglichkeit – es bedarf einer lebendigen und gut koordinierten Mitte im Zusammenspiel mit dem gesamten Körper. Im Kurs lernen wir das Becken zu spüren\, frei zu bewegen und unsere Kraft gut zu koordinieren\, sodass wir es leicht mit Freude bewegen können. Dann dürfen sich mit der Zeit mehr Stärke im Alltag\, tiefe Ruhe und ein Gefühl von Sicherheit einstellen. \nDetails\nDas Becken wird in unserer hiesigen Lebens- und Arbeitswelt kaum bewusst genutzt und selten kraftvoll eingesetzt. In vielen anderen Kulturen ist es ein Ausdruck der Freunde und eine Quelle der Stärke. In unserer Körpermitte gelegen setzen hier auch unsere größten Muskeln an und bieten das Potential für große\, funktionale Kraft im gesamten Körper. Um das Potential der Körpermitte zu befreien\, bedarf es mehr als reine Dehnung und Beweglichkeit – es bedarf einer lebendigen\, freudigen und gut koordinierten Mitte im Zusammenspiel mit dem gesamten Körper. Dann dürfen sich mit der Zeit mehr Stärke im Alltag\, tiefe Ruhe und ein Gefühl von Sicherheit einstellen. \nIm Kurs nähern wir uns zunächst sanft unserer Kraftquelle: Wir lernen das Becken zu spüren und wieder frei zu bewegen (Spannungen lösen). Im zweiten Schritt werden wir die Beweglichkeit erhöhen sowie neu und lebendig koordinieren (Hüftgelenke\, Beine\, Rippen und Torso bis zum Kopf). Sodass dann\, im dritten Schritt\, die Kraft nutzbar wird für freie\, große Bewegungen mit Leichtigkeit & Freude. \nHybrid und Aufnahmen\nDer Kurs findet in Präsenz in den Praxisräumen in der Gemeinschaftspraxis „Moksha“ in Dresden statt und wird zeitgleich online übertragen.\nAudioaufnahmen von jeder Kurseinheit werden danach zum Vertiefen zur Verfügung gestellt und sind bis 1 Monat nach Kursende noch anhörbar.\nWarum Feldenkrais?\nFeldenkrais ist eine somatische Lernmethode in der wir uns über unseren Körper kennenlernen können. Die sanften Bewegungen mit spielerischen Variationen werden durch Achtsamkeits-Anleitungen begleitet. So wird die Wahrnehmung auf den Körper gelenkt und funktionale Bewegungen sowie eine gesündere Körperstruktur baut sich auf. Wir werden dabei nicht nur entspannter\, weicher & flexibler sondern auch wacher\, resistenter & resilienter. Elemente davon werden in den Alltag getragen und wirken dort langfristig nach. Wir bekommen wieder Kontakt mit uns selbst & unseren Bedürfnissen und werden wieder handlungsfähig. \nUnmögliches wird möglich\, Mögliches wird leicht\, Leichtes wird angenehm und elegant. \n\nWeitere Feldenkrais-Angebote:\nOffene Kurse: Die offenen Gruppenstunden finden donnerstags 9-10 Uhr statt. Es sind keine Voraussetzungen oder Vorkenntnisse notwendig. Bitte für den Kurs oder eine Schnupperstunde bei der Kursleiterin vorher anmelden. Bequeme Kleidung und warme Socken sind zu empfehlen. \nEinzelarbeit und Begleitung: In einer Feldenkrais-Einzelstunde kann gezielt an persönlichen Fragestellungen gearbeitet werden. Themen sind z. B. die Verbesserung und das Lernen von Bewegungen\, Entspannung\, psychosomatische oder das Nervensystem betreffende Anliegen (z. B. Multiple Sklerose). Als Begleitbehandlung kann Feldenkrais auch bei psychischen Erkrankungen (z. B. Depressionen\, Panikattacken\, Sucht\, Trauma) hilfreich sein. \nWeitere Informationen:\nFeldenkrais FAQ: Was ist es genau? Für wen ist es geeignet? Wer hat die Methode entwickelt? Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
URL:https://moksha-dresden.de/event/kursstart-kraftvoll-eweglich-becken-sein/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Cacao Circle & Emotional Release
DESCRIPTION:Cacao Circle & Emotionale Release – Rückkehr zu dir selbst (EN) \nIn einem sicheren\, geerdeten Raum – unterstützt von der Medizin des Cacaos – bist du herzlich eingeladen\, dir selbst ehrlicher zu begegnen\, dein Herz ein Stück weiter zu öffnen und zu fühlen\, was gefühlt werden möchte. \nWir werden durch eine herzöffnende Meditation geführt\, die uns mit der Weisheit unseres Körpers verbindet – sie fördert emotionale Entladung und innere Heilung. \nCacao ist eine Pflanzenlehrerin\, eine Herzmedizin\, eine spirituelle Verbündete. \nWir trinken Cacao nicht\, um uns „gut“ zu fühlen – wir trinken ihn\, um uns zu erinnern\, wer wir wirklich sind. Um unser Herz zu erweichen\, das Verdrängte zu fühlen und unserer inneren Weisheit zuzuhören. \nFür wen ist es gedacht? \nCacao-Zeremonien sind für alle\, die sich danach sehnen\, langsamer zu werden\, mehr zu fühlen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden. \nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur ein neugieriges Herz und die Bereitschaft\, dem zu begegnen\, was auftaucht. \nDieser Raum unterstützt dich besonders bei: \n\nemotionaler Entladung & innerer Heilung\nVerbindung mit Intuition und Kreativität\nBeruhigung von Gedankenkarussell und Stress\nHerzöffnung und dem Gefühl von mehr Liebe\n\nPS: Der Circle findet auf Englisch statt\, wichtiger als deine Sprachkenntnisse ist aber deine Präsenz und dein Herz. Denn diese Sprache sprechen wir alle :) \nLiebe Grüße\nBarbora
URL:https://moksha-dresden.de/event/cacao-circle-emotional-release-januar-2026/
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SUMMARY:Meditation\, Klang und Cacao in den Rauhnächten
DESCRIPTION:Wir möchten diesen Abend\, die Wintersonnenwende mit Cacao und Tanz feiern. \nDie Rauhnächte stehen vor der Tür\, das neue Jahr wird eingeladen und bewünscht. Du hast die Möglichkeit\, zwölf Wünsche aufzuschreiben\, mitzunehmen\, dich durch die Feiertage tragen und dich überraschen zu lassen. \nMit einer Klangschalenmeditation\, kannst du dich fallen und durch die Töne in einen tiefen Entspannungszustand versetzten lassen. \nSei dabei und lass dich verzaubern!
URL:https://moksha-dresden.de/event/meditation-klang-und-cacao-zum-erntedank-im-herbst/
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SUMMARY:Klangreise mit Anna
DESCRIPTION:Die Wintersonnenwende steht vor der Tür und verspricht wieder mehr Licht. Tanke auf. Was musst du tun? Nichts. Nachdem du angekommen bist\, kannst du warm eingepackt auf deiner Matte liegen\, lauschen\, schlummern\, dösen\, träumen – oder schlafen. Du kannst dich tragen lassen von Klängen und Geräuschen\, die ich mit Instrumenten wie Klangschalen oder Monochord erzeuge. Du kannst tief entspannen. Du kannst wahrhaftig abschalten. Auch wenn du schläfst\, erreichen die Schwingungen deinen Körper\, der ja zu über 70 Prozent aus Wasser besteht. Falls du schon eine Weile nicht mehr praktiziert hast\, kann dies eine Gelegenheit sein\, sich wieder auf den Weg zur Begegnung mit dir selbst zu machen. \n Ich bitte um Anmeldung. \n Kontakt: anna.zepnick@gmx.net\, 0176 83193176
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LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
CATEGORIES:Regelmäßige Events
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SUMMARY:Cacao Circle & Emotional Release
DESCRIPTION:Cacao Circle & Emotionale Release – Rückkehr zu dir selbst (EN) \nIn einem sicheren\, geerdeten Raum – unterstützt von der Medizin des Cacaos – bist du herzlich eingeladen\, dir selbst ehrlicher zu begegnen\, dein Herz ein Stück weiter zu öffnen und zu fühlen\, was gefühlt werden möchte. \nWir werden durch eine herzöffnende Meditation geführt\, die uns mit der Weisheit unseres Körpers verbindet – sie fördert emotionale Entladung und innere Heilung. \nCacao ist eine Pflanzenlehrerin\, eine Herzmedizin\, eine spirituelle Verbündete. \nWir trinken Cacao nicht\, um uns „gut“ zu fühlen – wir trinken ihn\, um uns zu erinnern\, wer wir wirklich sind. Um unser Herz zu erweichen\, das Verdrängte zu fühlen und unserer inneren Weisheit zuzuhören. \nFür wen ist es gedacht? \nCacao-Zeremonien sind für alle\, die sich danach sehnen\, langsamer zu werden\, mehr zu fühlen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden. \nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur ein neugieriges Herz und die Bereitschaft\, dem zu begegnen\, was auftaucht. \nDieser Raum unterstützt dich besonders bei: \n\nemotionaler Entladung & innerer Heilung\nVerbindung mit Intuition und Kreativität\nBeruhigung von Gedankenkarussell und Stress\nHerzöffnung und dem Gefühl von mehr Liebe\n\nPS: Der Circle findet auf Englisch statt\, wichtiger als deine Sprachkenntnisse ist aber deine Präsenz und dein Herz. Denn diese Sprache sprechen wir alle :) \nLiebe Grüße\nBarbora
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LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Dynamisch sitzen\, leicht aufrichten - Bewegliche & stabile Wirbelsäule am Arbeitsplatz
DESCRIPTION:Dynamisch sitzen statt starr verharren! In 8 Abenden lernst du mit der Feldenkrais-Methode\, wie Becken und Wirbelsäule als Team für deine Aufrichtung arbeiten. Bewegungs-Lektionen im Sitzen\, Liegen und Stehen zeigen dir: bewegliche „Füße“ unterm Becken\, elastische Brust- und Halswirbel\, Ticks für Büro\, Bahn\, Sofa. Ergebnis: Stabiler Rücken\, freier Nacken\, klarer Kopf – ganz ohne Kraftübungen oder starre Sitz-Schablonen. \nAcht Abende zu anatomisch-funktionaler Aufrichtung im Sitzen\nIn acht Einheiten erfährst du Schritt für Schritt\, wie sich dynamisches Sitzen anfühlt: \n\nBasis ist ein Becken in Balance – Sitzknochen als bewegliche „Füße“ mit stabilem Lendenbereich\nWirbelsäule als flexible Stütze – elastische Brust- und Halswirbel statt verkrampftem Gerade-Sitzen.\nDynamische Tricks für den Alltag – Übungen und Bewegung direkt für den Alltag\nSpaß – ungewohnte\, oft witzige Sequenzen\, die Körper und Kopf wach machen.\n\nWarum Feldenkrais?\nDie Methode arbeitet nicht mit Dehnen oder Kraft\, sondern mit Lernen durch Spüren. Du „verhandelst“ freundlich mit deinem Nervensystem. Das Resultat: Es entstehen leichte\, funktionale Bewegungen die schlechte Gewohnheiten überlagern. Du arbeitest mit deinem gesamten Körper und nicht mit Einzelteilen – das macht die Wirkung langanhaltender und nachhaltig. Oft entspannt man dabei und es gibt positive Effekte auch in assoziierten Bereichen\, z.B. Atmung\, Schultern/Nacken und Augen. Wir bewegen uns leichter und mit spürbar weniger Anstrengung. \nWie läuft das konkret ab?\n\nBewegungs- und Spür-Lektionen im Sitzen\, Liegen oder Stehen führen dich durch neue Bewegungen und eine feinere Wahrnehmung – von klein zu komplex.\nÜbertragen in den Alltag: Jede Stunde enthält dann 2–3 Mini-Übungen für Schreibtisch\, Sofa oder Bus/Bahn.\nWissen: Am Anfang jeder Stunde gibt es einen kurzen Input\, für mehr Verständnis und Tiefgang zum Üben.\n\nFür wen geeignet?\nAlle Menschen\, die sich im Sitzen leichter aufrichten oder dies mit Ausdauer tun wollen – ohne Krafttraining\, Dauer-Dehnen oder starre Schablonen. Vorkenntnisse? Nicht erforderlich. \nExtra\nJede Stunde kann als Audio nachgehört werden. Perfekt für die Kaffeepause oder die Vertiefung zuhause. \nWer zusätzlich Interesse an den Augen hat\, dem sei das Halbtages-Seminar am 25.10. zum Thema Augen empfohlen. Bei Kursteilnahme gibt es 10% Rabatt auf das Augen-Seminar. \nDirekt davor findet der Kurs „Büroschmeichler – Neue Impulse für weiche Hände & entspannte Augen“ statt. Er bietet Erleichterung bei Überbelastung von Augen und Händen. \nNeugierig geworden?\nFür weitere Informationen oder bei Fragen zum Kurs melde dich gerne bei mir oder einfach Online buchen. \n\nUnmögliches wird möglich\, Mögliches wird leicht\, Leichtes wird angenehm und elegant. \n\n\nWeitere Feldenkrais-Angebote:\nOffene Kurse: Die offenen Gruppenstunden finden donnerstags 9-10 Uhr statt. Es sind keine Voraussetzungen oder Vorkenntnisse notwendig. Bitte für den Kurs oder eine Schnupperstunde bei der Kursleiterin vorher anmelden. Bequeme Kleidung und warme Socken sind zu empfehlen. \nEinzelarbeit und Begleitung: In einer Feldenkrais-Einzelstunde kann gezielt an persönlichen Fragestellungen gearbeitet werden. Themen sind z. B. die Verbesserung und das Lernen von Bewegungen\, Entspannung\, psychosomatische oder das Nervensystem betreffende Anliegen (z. B. Multiple Sklerose). Als Begleitbehandlung kann Feldenkrais auch bei psychischen Erkrankungen (z. B. Depressionen\, Panikattacken\, Sucht\, Trauma) hilfreich sein. \nWeitere Informationen:\nFeldenkrais FAQ: Was ist es genau? Für wen ist es geeignet? Wer hat die Methode entwickelt? Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
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LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Yoga in Achtsamkeit für Menschen mit Krebserfahrung
DESCRIPTION:Warum jetzt Yoga in Achtsamkeit?\nDie Erfahrung einer Krebsdiagnose kann tief verunsichern und den Blick auf den eigenen Körper verändern. Yoga in Achtsamkeit ist eine wirksame Unterstützung um wieder den Boden unter den Füßen zu spüren und gut bei sich zu sein. \nYoga bietet eine Vielzahl an Übungen um mit sich selbst über den Körper in Kontakt zu kommen.\nDurch Achtsamkeit wird dieser Kontakt liebevoll und offen. \nDer Kurs ist besonders geeignet für Menschen mit Krebserfahrung\nDie Yogaübungen sind einerseits sanft und entspannend – andererseits auch kräftigend und vitalisierend und angepasst an das\, was jetzt möglich und hilfreich ist.\nDer geschützte Raum und die Gemeinschaft ermöglichen es zu entspannen\, dich zu stärken und neu auszurichten. \nDas kann Yoga in Achtsamkeit bewirken: \n\n\nMit der Stimme des Körpers vertraut werden. \n\n\nKlarer wahrnehmen was jetzt gut tut. \n\n\nAussteigen aus dem Sorgenkarusell. \n\n\nKraft und Stabilität entdecken und aufbauen. \n\n\nBeweglichkeit entfalten. \n\n\nVitalität fördern und das Immunsystem stärken. \n\n\nDie Nebenwirkungen der Therapien lindern. \n\n\nLebensfreude anregen. \n\n\nSo kannst du selbst aktiv zu deinem Wohlbefinden beitragen und die Herausforderungen dieser Zeit mit Zuversicht meistern.\nVor einer verbindlichen Anmeldung erfolgt ein telefonisches Kennenlerngespräch.\nDer Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
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SUMMARY:Yoga & Spiraldynamik® - Modul III
DESCRIPTION:Modul III – Beine\, Füße & StandhaltungenSuchst du Klarheit in der körperlichen Ausrichtung?\nMöchtest du dein Hintergrundwissen über Anatomie erweitern?\nMagst Du dies alles praxisorientiert und erfahrbar vermittelt haben? \nDiese Workshopserie soll es Dir ermöglichen dein Verständnis des Körpers zu erweitern. Sie wird dir Hilfestellungen geben in der Ausrichtung und Ausführung der Asanas\, individuellen Modifikationen der Übungen\, Erkennen von strukturellem Schädigungspotential und dir die Möglichkeit bieten\, eine für dich angepasste Praxis entwickeln zu können. \n4 aufeinander aufbauende Wochenenden mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten sollen dich mit verschiedenen Regionen deines Körpers vertraut machen. Kreative Übungen werden dir ermöglichen\, dich in einer ganz neuen Präzision zu erfahren. Es wird Input geben\, Zeit zum Erspüren und Erforschen von körperlichen Strukturen und Zusammenhängen. Wir werden über korrespondierende innere Themen sprechen und Möglichkeiten zum Austausch in der Gruppe haben. \n… \nModul III  – Beine\, Füße & Standhaltungen \n\nHüfte – mobil & stabil\nÜben mit Knieproblematiken (Erkennen von Zusammenhängen und Prävention)\ndie Füße (Gewölbeaufbau und 3D-Ausrichtung) …\n\n… \nDiese Workshopserie ist modular angelegt\, d.h. dass du jederzeit einsteigen kannst. Die einzelnen Module wiederholen sich in einem jährlichen Rhythmus. Die Wochenenden finden in Präsenz im Moksha Dresden statt. \n… \n\n\nWorkshopserie – Yoga & Spiraldynamik® \n\n\nMehr erfahren oder anmelden
URL:https://moksha-dresden.de/event/yoga-spiraldynamik-modul-iii/
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SUMMARY:Ein Seminar für Trauernde - Kraftquellen Aufsuchen
DESCRIPTION:Es gibt Zeiten\, die sehr herausfordernd sind\, in denen wir viel Kraft benötigen. \nDanach tut es gut für sich zu sorgen.\nMit anderen gemeinsam\, sanft bei Dir ankommen und die Kraftquellen aufsuchen. \nRuhige Übungen aus dem Yoga und Achtsamkeitspraktiken sind dafür besonders geeignet. \nDenn in der Ruhe liegt die Kraft.
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LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Cacao Circle & Emotional Release
DESCRIPTION:Cacao Circle & Emotionale Release – Rückkehr zu dir selbst (EN) \nIn einem sicheren\, geerdeten Raum – unterstützt von der Medizin des Cacaos – bist du herzlich eingeladen\, dir selbst ehrlicher zu begegnen\, dein Herz ein Stück weiter zu öffnen und zu fühlen\, was gefühlt werden möchte. \nWir werden durch eine herzöffnende Meditation geführt\, die uns mit der Weisheit unseres Körpers verbindet – sie fördert emotionale Entladung und innere Heilung. \nCacao ist eine Pflanzenlehrerin\, eine Herzmedizin\, eine spirituelle Verbündete. \nWir trinken Cacao nicht\, um uns „gut“ zu fühlen – wir trinken ihn\, um uns zu erinnern\, wer wir wirklich sind. Um unser Herz zu erweichen\, das Verdrängte zu fühlen und unserer inneren Weisheit zuzuhören. \nFür wen ist es gedacht? \nCacao-Zeremonien sind für alle\, die sich danach sehnen\, langsamer zu werden\, mehr zu fühlen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden. \nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur ein neugieriges Herz und die Bereitschaft\, dem zu begegnen\, was auftaucht. \nDieser Raum unterstützt dich besonders bei: \n\nemotionaler Entladung & innerer Heilung\nVerbindung mit Intuition und Kreativität\nBeruhigung von Gedankenkarussell und Stress\nHerzöffnung und dem Gefühl von mehr Liebe\n\nPS: Der Circle findet auf Englisch statt\, wichtiger als deine Sprachkenntnisse ist aber deine Präsenz und dein Herz. Denn diese Sprache sprechen wir alle :) \nLiebe Grüße\nBarbora
URL:https://moksha-dresden.de/event/cacao-circle-emotional-release-14-11-2025/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Aufstellungsseminar - Mit dem Vater in die eigene Kraft kommen
DESCRIPTION:Als Kind möchten wir\, dass der Vater uns sieht\, uns beschützt\, uns die Welt zeigt und da ist\, wenn wir ihn brauchen. Doch oft war der Vater nicht in dieser Weise in unserer Kindheit präsent. Der damit verbundene Schmerz sitzt tief und verhindert heute\, ganz in unsere eigene Kraft zu kommen. In einer Aufstellung können wir auf das Gewesene mit Abstand schauen\, Zusammenhänge verstehen und in Frieden kommen\, mit dem was uns gefehlt hat. Gelingt dieser Schritt\, macht er uns frei\, unseren Weg zu gehen und endlich unseren Platz in der Welt einzunehmen.\nSeminarleitung: Birgit Schmidt \nWeitere Informationen unter: https://www.meinguterplatz.de/vaterkraft
URL:https://moksha-dresden.de/event/aufstellungsseminar-mit-dem-vater-in-die-eigene-kraft-kommen-3/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Feldenkrais und Singen
DESCRIPTION:Wir werden Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung mit dem Lernen und Singen eines mehrstimmigen georgischen Liedes verbinden. Die verbal angeleiteten Bewegungssequenzen finden hauptsächlich im Liegen statt und teils auch im Sitzen\, Stehen und Gehen. Sie ermöglichen durch feines Spüren und vielfältige Bewegungserfahrungen Einfluss auf Spannungsmuster zu nehmen\, die ihrerseits die Stimme beeinflussen. Besonders am georgischen Gesang ist\, dass darin die Körperresonanz eine große Rolle spielt. Das Lied wird uns durch den Tag begleiten und helfen wahrzunnehmen\, wie sich die durch Feldenkrais herbeigeführten Veränderungen auf Stimme und ihre Ausbreitung im Körper auswirken. \nKosten: 60-100€ (Selbsteinschätzung)\nAnmeldung bitte per Mail an info@geteiltes-lied.de!
URL:https://moksha-dresden.de/event/feldenkrais-und-singen/2025-11-08/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Sehen verstehen - Augen Intensiv-Seminar
DESCRIPTION:Um das Sehen zu verbessern braucht es mehr als „Augengymnastik“. In diesem Feldenkrais-Intensivseminar erkundest du\, wie Augen\, Kopf\, Atem und Gleichgewicht zusammenspielen – und wie sich Spannungen im Blick langfristig lösen lassen. Über variantenreiche Übungen lernst du\, die Augenbewegungen zu verbessern und wieder schärfer zu fokussieren. Dein Nervensystem findet zu stabileren Mustern: Klarerer Blick\, weicher Nacken\, leichteres Atmen. Für alle mit viel Bildschirmzeit oder Neugier aufs Sehen. \nDetails\n\nDas Sehen ist eine komplexe Gesamtleistung aus Augenbewegung und der Verarbeitung im Nervensystem. Durch Alltag\, Bildschirmarbeit oder Krankheit können sich ungünstige Muster einschleifen: Müde oder brennende Augen\, unscharfer Blick\, verspannter Nacken. Reine „Augengymnastik“ greift hier zu kurz – Augen sind eng mit Gleichgewicht\, Atmung und Haltung verbunden. Verbesserungen entstehen\, wenn wir mehrere Systeme gleichzeitig ansprechen. \n\nAugen Intensiv-Seminar: Wahrnehmen\, Bewegen\, Lernen\n\nBei Augen und dem Sehen führt nicht „Dehnen oder Kraft“ zu Veränderungen\, sondern Lernen durch Wahrnehmung. Das Seminar basiert auf der Feldenkrais-Methode: Geführte Bewegungs-Lektionen im Sitzen\, Liegen und Stehen führen die Augen in neue Bewegungen und koppeln dies mit Haltung\, Atmung und Gleichgewicht. Das Ergebnis: Leichtere\, gezieltere Bewegungen\, die alte Gewohnheiten überlagern – nicht nur in den Augen\, sondern im ganzen Körper. Das macht die Wirkung langanhaltend und nachhaltig. Oft entspannt man dabei und es gibt positive Effekte auch in assoziierten Bereichen\, z.B. Atmung\, Schultern und Nacken. \n\nWas machen wir konkret?\n\n Spannung reduzieren\, Beweglichkeit fördern: geführte Augenbewegungen\, zusammen mit Kopf- und Rumpf\n„Neu sehen“ lernen: Nah–Fern\, Peripherie–Zentrum\, Licht–Schatten\nFür den Alltag: Kleine Übungen zum Mitnehmen\nHintergrundwissen: kurze Inputs zu Sehen\, Gleichgewicht und Koordination\nInspiration u.a. aus der Arbeit von Feldenkrais-Lehrer David Webber.\n\n\nFür wen geeignet?\n\nFür alle\, die ihre Augenfunktion neugierig erkunden möchten – ob Bildschirmmensch\, Kreative*r oder Musik-/Handwerksberuf.\nHinweis: Bitte gib mir einen Hinweis vorab bei relevanten Einschränkungen oder Vorerkrankungen (z. B. frische OPs\, Chronische Erkrankungen). \n\nExtra\n\nParallel startet der Kurs „Dynamisch sitzen“ – Teilnehmende erhalten 10 % Rabatt auf dieses Augen-Seminar. Für alle\, die beides interessiert! \n\nSeminarinformationen kompakt\n\nSeminar: Sa 25.10.2025 \, 9.30-14.00 Uhr\nBeitrag: 75 € (Ermäßigung auf Anfrage)\nOrt: Arnoldstraße 16\, Dresden-Johannstadt
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SUMMARY:Kursstart: Dynamisch sitzen\, leicht aufrichten - Bewegliche & stabile Wirbelsäule am Arbeitsplatz
DESCRIPTION:Dynamisch sitzen statt starr verharren! In 8 Abenden lernst du mit der Feldenkrais-Methode\, wie Becken und Wirbelsäule als Team für deine Aufrichtung arbeiten. Bewegungs-Lektionen im Sitzen\, Liegen und Stehen zeigen dir: bewegliche „Füße“ unterm Becken\, elastische Brust- und Halswirbel\, Ticks für Büro\, Bahn\, Sofa. Ergebnis: Stabiler Rücken\, freier Nacken\, klarer Kopf – ganz ohne Kraftübungen oder starre Sitz-Schablonen. \nAcht Abende zu anatomisch-funktionaler Aufrichtung im Sitzen\nIn acht Einheiten erfährst du Schritt für Schritt\, wie sich dynamisches Sitzen anfühlt: \n\nBasis ist ein Becken in Balance – Sitzknochen als bewegliche „Füße“ mit stabilem Lendenbereich\nWirbelsäule als flexible Stütze – elastische Brust- und Halswirbel statt verkrampftem Gerade-Sitzen.\nDynamische Tricks für den Alltag – Übungen und Bewegung direkt für den Alltag\nSpaß – ungewohnte\, oft witzige Sequenzen\, die Körper und Kopf wach machen.\n\nWarum Feldenkrais?\nDie Methode arbeitet nicht mit Dehnen oder Kraft\, sondern mit Lernen durch Spüren. Du „verhandelst“ freundlich mit deinem Nervensystem. Das Resultat: Es entstehen leichte\, funktionale Bewegungen die schlechte Gewohnheiten überlagern. Du arbeitest mit deinem gesamten Körper und nicht mit Einzelteilen – das macht die Wirkung langanhaltender und nachhaltig. Oft entspannt man dabei und es gibt positive Effekte auch in assoziierten Bereichen\, z.B. Atmung\, Schultern/Nacken und Augen. Wir bewegen uns leichter und mit spürbar weniger Anstrengung. \nWie läuft das konkret ab?\n\nBewegungs- und Spür-Lektionen im Sitzen\, Liegen oder Stehen führen dich durch neue Bewegungen und eine feinere Wahrnehmung – von klein zu komplex.\nÜbertragen in den Alltag: Jede Stunde enthält dann 2–3 Mini-Übungen für Schreibtisch\, Sofa oder Bus/Bahn.\nWissen: Am Anfang jeder Stunde gibt es einen kurzen Input\, für mehr Verständnis und Tiefgang zum Üben.\n\nFür wen geeignet?\nAlle Menschen\, die sich im Sitzen leichter aufrichten oder dies mit Ausdauer tun wollen – ohne Krafttraining\, Dauer-Dehnen oder starre Schablonen. Vorkenntnisse? Nicht erforderlich. \nExtra\nJede Stunde kann als Audio nachgehört werden. Perfekt für die Kaffeepause oder die Vertiefung zuhause. \nWer zusätzlich Interesse an den Augen hat\, dem sei das Halbtages-Seminar am 25.10. zum Thema Augen empfohlen. Bei Kursteilnahme gibt es 10% Rabatt auf das Augen-Seminar. \nDirekt davor findet der Kurs „Büroschmeichler – Neue Impulse für weiche Hände & entspannte Augen“ statt. Er bietet Erleichterung bei Überbelastung von Augen und Händen. \nNeugierig geworden?\nFür weitere Informationen oder bei Fragen zum Kurs melde dich gerne bei mir oder einfach Online buchen. \n\nUnmögliches wird möglich\, Mögliches wird leicht\, Leichtes wird angenehm und elegant. \n\n\nWeitere Feldenkrais-Angebote:\nOffene Kurse: Die offenen Gruppenstunden finden donnerstags 9-10 Uhr statt. Es sind keine Voraussetzungen oder Vorkenntnisse notwendig. Bitte für den Kurs oder eine Schnupperstunde bei der Kursleiterin vorher anmelden. Bequeme Kleidung und warme Socken sind zu empfehlen. \nEinzelarbeit und Begleitung: In einer Feldenkrais-Einzelstunde kann gezielt an persönlichen Fragestellungen gearbeitet werden. Themen sind z. B. die Verbesserung und das Lernen von Bewegungen\, Entspannung\, psychosomatische oder das Nervensystem betreffende Anliegen (z. B. Multiple Sklerose). Als Begleitbehandlung kann Feldenkrais auch bei psychischen Erkrankungen (z. B. Depressionen\, Panikattacken\, Sucht\, Trauma) hilfreich sein. \nWeitere Informationen:\nFeldenkrais FAQ: Was ist es genau? Für wen ist es geeignet? Wer hat die Methode entwickelt? Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
URL:https://moksha-dresden.de/event/kursstart-sitzen-aufrichten-wirbelsaeule-arbeitsplatz/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Cacao Circle & Emotional Release
DESCRIPTION:Cacao Circle & Emotionale Release – Rückkehr zu dir selbst (EN) \nIn einem sicheren\, geerdeten Raum – unterstützt von der Medizin des Cacaos – bist du herzlich eingeladen\, dir selbst ehrlicher zu begegnen\, dein Herz ein Stück weiter zu öffnen und zu fühlen\, was gefühlt werden möchte. \nWir werden durch eine herzöffnende Meditation geführt\, die uns mit der Weisheit unseres Körpers verbindet – sie fördert emotionale Entladung und innere Heilung. \nCacao ist eine Pflanzenlehrerin\, eine Herzmedizin\, eine spirituelle Verbündete. \nWir trinken Cacao nicht\, um uns „gut“ zu fühlen – wir trinken ihn\, um uns zu erinnern\, wer wir wirklich sind. Um unser Herz zu erweichen\, das Verdrängte zu fühlen und unserer inneren Weisheit zuzuhören. \nFür wen ist es gedacht? \nCacao-Zeremonien sind für alle\, die sich danach sehnen\, langsamer zu werden\, mehr zu fühlen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden. \nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur ein neugieriges Herz und die Bereitschaft\, dem zu begegnen\, was auftaucht. \nDieser Raum unterstützt dich besonders bei: \n\nemotionaler Entladung & innerer Heilung\nVerbindung mit Intuition und Kreativität\nBeruhigung von Gedankenkarussell und Stress\nHerzöffnung und dem Gefühl von mehr Liebe\n\nPS: Der Circle findet auf Englisch statt\, wichtiger als deine Sprachkenntnisse ist aber deine Präsenz und dein Herz. Denn diese Sprache sprechen wir alle :) \nLiebe Grüße\nBarbora
URL:https://moksha-dresden.de/event/cacao-circle-emotional-release-17-10-2025/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Yoga & Spiraldynamik® - Modul II
DESCRIPTION:Modul II – Drehhaltungen & BrustkorbSuchst du Klarheit in der körperlichen Ausrichtung?\nMöchtest du dein Hintergrundwissen über Anatomie erweitern?\nMagst Du dies alles praxisorientiert und erfahrbar vermittelt haben? \nDiese Workshopserie soll es Dir ermöglichen dein Verständnis des Körpers zu erweitern. Sie wird dir Hilfestellungen geben in der Ausrichtung und Ausführung der Asanas\, individuellen Modifikationen der Übungen\, Erkennen von strukturellem Schädigungspotential und dir die Möglichkeit bieten\, eine für dich angepasste Praxis entwickeln zu können. \n4 aufeinander aufbauende Wochenenden mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten sollen dich mit verschiedenen Regionen deines Körpers vertraut machen. Kreative Übungen werden dir ermöglichen\, dich in einer ganz neuen Präzision zu erfahren. Es wird Input geben\, Zeit zum Erspüren und Erforschen von körperlichen Strukturen und Zusammenhängen. Wir werden über korrespondierende innere Themen sprechen und Möglichkeiten zum Austausch in der Gruppe haben. \n…\nModul II – Drehhaltungen & Brustkorb \n\nVerständnis gesunder Drehhaltungen und dreidimensionaler Ausrichtung\nFunktionelles Bauchmuskeltraining\nCore Stabilisation …\n\n… \nDiese Workshopserie ist modular angelegt\, d.h. dass du jederzeit einsteigen kannst. Die einzelnen Module wiederholen sich in einem jährlichen Rhythmus. Die Wochenenden finden in Präsenz im Moksha Dresden statt. \n… \nhttps://yoganamics.de/workshopserie-yoga-spiraldynamik/ \nMehr erfahren oder anmelden
URL:https://moksha-dresden.de/event/yoga-spiraldynamik-modul-ii/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Aufstellungsseminar - Frieden mit der eigenen Mutter finden
DESCRIPTION:Die Mutter ist der wichtigste Mensch in unserem Leben; sie prägt unser Körpergefühl\, unser Selbstbild und unsere Fähigkeit\, Bindungen einzugehen. Die Aussöhnung mit der Mutter ist ein wichtiger Schritt\, um in unsere eigene Kraft zu kommen und gesunde Beziehungen zu leben. Dabei geht es nicht darum\, die gemachten Erfahrungen zu beschönigen\, sondern der Mutter wie sie ist und war\, zustimmen zu können. Im Seminar erleben wir diesen Prozess gemeinsam\, unterstützt durch Körperübungen und Aufstellungsarbeit. \nWeitere Informationen unter: https://www.meinguterplatz.de/mutterfrieden
URL:https://moksha-dresden.de/event/aufstellungsseminar-frieden-mit-der-eigenen-mutter-finden-kopie/
LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Friedenskreise - Zehn Männer Zehn Frauen ein Kreis
DESCRIPTION:In Offenheit leben – Heilung in der Liebe \n6 Abende für Forschungsfragen und heilsame Begegnung \nIm Kreis zusammenzukommen ist seit Jahrtausenden eine kraftvolle Einladung und ein Werkzeug\, Einzelnen\, Gruppen und ganzen Kulturen neue Impulse für Transformation zu geben. \nViele Menschen realisieren\, dass wir eine lebensfeindliche Kultur erschaffen haben\, die uns seit unserer Geburt als „normal“ antrainiert wurde. \nSehnst du dich nach Verbundenheit und Echtsein? Möchtest du eingebunden sein in einem größeren Feld von Begegnung und Resonanz\, um dich im Kontakt wahrzunehmen? Wie gestalten wir gemeinsam eine Kultur der Zärtlichkeit? Und was hält mich und dich davon ab\, jetzt gleich\, da wo wir sind\, damit zu beginnen\, zärtlich auf alles Leben zu schauen und zärtlich mit den Menschen zu sein\, die uns begegnen? \n​Da ist Angst in unseren Zellen. Da sind Erfahrungen aus der persönlichen Geschichte\, Bindungsmuster\, die unsicher gemacht haben. Und da ist der jahrtausendealte patriarchale Schweiß ums Überleben\, der uns\, Männer und Frauen\, eng gemacht hat. Unsere Körper\, unsere Nervensysteme brauchen Behutsamkeit und Sanftheit\, um uns an diesen inneren Orten berühren zu lassen\, zu öffnen und zu heilen. \nDa ist Unsicherheit \, wenn Eros uns begegnet. Wie finden wir zurück in ein Vertrauen mit unserem erotischen Wesen? \n​Neugierig und achtsam wollen wir uns diesen Wahrnehmungen im Miteinander widmen – uns Zeit schenken\, uns selbst zu spüren\, uns gegenseitig zu hören\, uns zu berühren\, uns in unserem so sein bezeugen… \nFür mehr Verbundenheit und echte Begegnung.\nFür die Erfahrung\, sinnlich und emotional genährt zu sein.\nFür mehr Wahrheit und Lebendigkeit in deinem Leben und in der Welt.\nDu und ich\, wir können Liebe in die Welt zaubern.\nFür das Wunder und das sich ergänzende Potential zwischen Mann und Frau.\nUND vor allem für unsere befreite Kraft\, indem wir uns als Männer und Frauen in gegenseitiger Wertschätzung bestärken.\nIn Offenheit zu leben\, heißt in dieser besonderen Zeit\, meine Kraft für das Leben einzusetzen.\nWir als Paar und jeder für sich\,  erforschen seit vielen Jahren diesen Friedensprozess\, der in der Heilung unserer Themen in der Liebe liegt.\nMehr Bewusstsein in der Liebe\, mehr Frieden überall!  \nWir freuen uns auf die Reise mit Euch. \n​Unsere Methoden: Council\, körperliche Erfahrungsräume\, rituelle Begegnungs-und Heilungsräume\, Breathwork\, Zegg-Forum\, Tanz und Bewegung\, Bewusstseinsarbeit\, Wahrnehmungsübungen\, geistige Impulse \n​ \nTermine: freitags 7.3.\, 11.4.\, 16.5.\, 6.6.\, 22.8.\, 12.9.2025 \nKosten: 250 € für 6 Abende
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SUMMARY:Kursstart: Büroschmeichler - Impulse für Hände und Augen
DESCRIPTION:Tu deinen Händen und Augen etwas gutes! In fünf Abenden lernst du mit der Feldenkrais-Methode neue Bewegungen\, die deine Finger\, Handgelenke und Augenmuskeln lockern\, funktional stärken und den ganzen Körper wieder aufwecken. Die Lektionen im Sitzen oder Liegen schärfen deine Wahrnehmung und ersetzen alte Muster durch neue\, bessere Gewohnheiten und Leichtigkeit. Kurze Alltags-Übungen entlasten sofort am Schreibtisch\, im Zug oder auf dem Sofa. Ideal für Büro- und Home-Office-Menschen\, Kreative. \nWas dich in fünf Abenden erwartet\nIn fünf Einheiten erfährst du grundlegende Impulse für Augen und Hände: \n\nHand- und Fingerübungen: Sanfte Gelenk- und Faszienbewegungen lösen Spannung bis in Schultern und Nacken.\nAugen–Bewegungen: Besseres gleiten der Augen fördert das Fokussieren und mindert Überanstrengung.\nAuge–Hand-Verbindung: Gut abgestimmte Koordination\, damit „Einzelteile“ wieder als Ganzes im Körper arbeiten – dies ist oft effektiver und entspannt das Nervensystem.\n\nÜbungselemente lassen sich in den Alltag integrieren. So erholst du dich schneller vom Büro/Studio – ob in Pausen oder nach der Arbeit. Das Bewegen\, Tippen\, Schreiben\, Schauen oder Spielen fühlt sich wieder leichter an. \nWarum Feldenkrais?\nDie Methode arbeitet nicht mit Dehnen oder Kraft\, sondern mit Lernen durch Spüren. Du „verhandelst“ freundlich mit deinem Nervensystem. Das Resultat: Es entstehen leichte\, funktionale Bewegungen die schlechte Gewohnheiten überlagern. Du arbeitest mit deinem gesamten Körper und nicht mit Einzelteilen – das macht die Wirkung langanhaltender und nachhaltig. Oft entspannt man dabei und es gibt positive Effekte auch in assoziierten Bereichen\, z.B. Atmung & Schultern/Nacken. Wir bewegen uns leichter und mit spürbar weniger Anstrengung. \nWie läuft das konkret ab?\n\nBewegungs- und Spür-Lektionen im Sitzen\, Liegen oder Stehen führen dich durch neue Bewegungen und eine feinere Wahrnehmung – von klein zu komplex.\nÜbertragen in den Alltag: Jede Stunde enthält dann 2–3 Mini-Übungen für Schreibtisch\, Sofa oder Bus/Bahn.\nWissen: Am Anfang jeder Stunde gibt es einen kurzen Input\, für mehr Verständnis und Tiefgang zum Üben.\n\nFür wen geeignet?\n\nBüro- und Home-Office-Menschen\nMusiker*innen\, Kunst- & Handwerksberufe\nAlle\, die viel am Handy sind oder trockene/brennende Augen haben\nVorkenntnisse? Nicht nötig.\n\nBonus\nJede Stunde kann als Audio nachgehört werden. Perfekt für die Kaffeepause oder die Vertiefung zuhause. Wer vornehmlich Interesse an den Augen hat\, dem sei das Halbtages-Seminar am 25.10. zum Thema Augen empfohlen. Bei Kursteilnahme gibt es 10% Rabatt auf das Augen-Seminar. \nDirekt im Anschluss findet der Kurs „Dynamisch sitzen\, leicht aufrichten – Bewegliche & stabile Wirbelsäule am Arbeitsplatz“ statt der das dynamische Sitzen und alle damit verbundenen Herausforderungen unter die Lupe nimmt. \nNeugierig geworden?\nFür weitere Informationen oder bei Fragen zum Kurs melde dich gerne bei mir oder einfach Online buchen. \n\nUnmögliches wird möglich\, Mögliches wird leicht\, Leichtes wird angenehm und elegant. \n\n\nWeitere Feldenkrais-Angebote:\nOffene Kurse: Die offenen Gruppenstunden finden donnerstags 9-10 Uhr statt. Es sind keine Voraussetzungen oder Vorkenntnisse notwendig. Bitte für den Kurs oder eine Schnupperstunde bei der Kursleiterin vorher anmelden. Bequeme Kleidung und warme Socken sind zu empfehlen. \nEinzelarbeit und Begleitung: In einer Feldenkrais-Einzelstunde kann gezielt an persönlichen Fragestellungen gearbeitet werden. Themen sind z. B. die Verbesserung und das Lernen von Bewegungen\, Entspannung\, psychosomatische oder das Nervensystem betreffende Anliegen (z. B. Multiple Sklerose). Als Begleitbehandlung kann Feldenkrais auch bei psychischen Erkrankungen (z. B. Depressionen\, Panikattacken\, Sucht\, Trauma) hilfreich sein. \nWeitere Informationen:\nFeldenkrais FAQ: Was ist es genau? Für wen ist es geeignet? Wer hat die Methode entwickelt? Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
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SUMMARY:Aufstellungsseminar - Mit dem Vater in die eigene Kraft kommen
DESCRIPTION:Als Kind möchten wir\, dass der Vater uns sieht\, uns beschützt\, uns die Welt zeigt und da ist\, wenn wir ihn brauchen. Doch oft war der Vater nicht in dieser Weise in unserer Kindheit präsent. Der damit verbundene Schmerz sitzt tief und verhindert heute\, ganz in unsere eigene Kraft zu kommen. In einer Aufstellung können wir auf das Gewesene mit Abstand schauen\, Zusammenhänge verstehen und in Frieden kommen\, mit dem was uns gefehlt hat. Gelingt dieser Schritt\, macht er uns frei\, unseren Weg zu gehen und endlich unseren Platz in der Welt einzunehmen.\nSeminarleitung: Birgit Schmidt \nWeitere Informationen unter: https://www.meinguterplatz.de/vaterkraft
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LOCATION:Moksha Dresden\, Dresden\, Arnoldstr. 16\, 01307\, Deutschland
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SUMMARY:Cacao Circle & Emotional Release
DESCRIPTION:Cacao Circle & Emotionale Release – Rückkehr zu dir selbst (EN) \nIn einem sicheren\, geerdeten Raum – unterstützt von der Medizin des Cacaos – bist du herzlich eingeladen\, dir selbst ehrlicher zu begegnen\, dein Herz ein Stück weiter zu öffnen und zu fühlen\, was gefühlt werden möchte. \nWir werden durch eine herzöffnende Meditation geführt\, die uns mit der Weisheit unseres Körpers verbindet – sie fördert emotionale Entladung und innere Heilung. \nCacao ist eine Pflanzenlehrerin\, eine Herzmedizin\, eine spirituelle Verbündete. \nWir trinken Cacao nicht\, um uns „gut“ zu fühlen – wir trinken ihn\, um uns zu erinnern\, wer wir wirklich sind. Um unser Herz zu erweichen\, das Verdrängte zu fühlen und unserer inneren Weisheit zuzuhören. \nFür wen ist es gedacht? \nCacao-Zeremonien sind für alle\, die sich danach sehnen\, langsamer zu werden\, mehr zu fühlen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden. \nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur ein neugieriges Herz und die Bereitschaft\, dem zu begegnen\, was auftaucht. \nDieser Raum unterstützt dich besonders bei: \n\nemotionaler Entladung & innerer Heilung\nVerbindung mit Intuition und Kreativität\nBeruhigung von Gedankenkarussell und Stress\nHerzöffnung und dem Gefühl von mehr Liebe\n\nPS: Der Circle findet auf Englisch statt\, wichtiger als deine Sprachkenntnisse ist aber deine Präsenz und dein Herz. Denn diese Sprache sprechen wir alle :) \nLiebe Grüße\nBarbora
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SUMMARY:Das Rote Zelt - erfüllende Liebe und Sexualität
DESCRIPTION:Das Rote Zelt – die drei Schlüssel zur erfüllenden Liebe und Sexualität \nUnsere Eltern haben sich in Liebe vereint\, und daraus sind wir geboren. \nUns mit einem geliebten Menschen seelisch und körperlich zu verbinden\, das ist die sexuelle Liebe. Diese heilige Schöpferkraft ist sehr sensibel und delikat\, gleichzeitig ist sie eine wundervolle Kraftquelle und birgt einen Schlüssel zum Weltfrieden. Sie ist ein Geschenk des Himmels und zugleich historisch wie auch gesellschaftlich von Trauma\, Scham und Angst belastet. \nWie können wir Partnerschaft und Sexualität als Ausdruck unserer Liebe selbstbestimmt in Freiheit und Freude leben? \nEs ist an der Zeit\, von abhängigkeitsbasierten Liebesbeziehungen zu einer Partnerschaft überzugehen\, in der autonome Menschen ihre Fülle miteinander teilen. In dem Roten Zelt erforschen wir die drei Schlüssel zur erfüllenden Liebe und Sexualität ganz praktisch mit Übungen und in Sharings. \nEine herzliche Einladung an alle Frauen\, die in Verbindung mit ihrem Schoßraum und ihrem Herzen ihr Leben gestalten. \nAnmeldung telefonisch (Vanessa): 0162 2055567
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