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SUMMARY:Feldenkrais und Singen: voll
DESCRIPTION:Zwei Tage für die Stimme\nTag 1: leicht | 21.02.2026\nTag 2: voll | 21.11.2026 \nZeiten: 10:30 – 17:00 Uhr mit 1 h Mittagspause \nKosten für einen der Seminartage: 60 – 90 € (Selbsteinschätzung nach finanziellen Möglichkeiten)\nKosten für beide Tage zusammen: 120 – 180€\nWer sich gleich für beide Seminartage anmeldet\, bekommt dazu eine kostenlose Feldenkrais-Einzelstunde (Funktionale Integration) mit Bezug zur Stimme! \nDeine Stimme kommt dir bisweilen dünn vor? Du wünschst dir mehr Volumen\, mehr Klangfülle\, mehr Kraft\, ohne dass es anstrengender wird? Warum auch nicht! Mit Feldenkrais lässt sich unnötige Anspannung entdecken und reduzieren. Dadurch werden Skelett und Gewebe frei\, sich für die Formung der schwingenden Luftsäule so zu organisieren\, dass mehr stimmliche Resonanz entsteht. Klingt kompliziert? Im Tun ist es viel einfacher – du folgst einfach dem\, was sich für dich gut anfühlt und anhört. \nWir werden Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung mit dem Lernen und Singen eines mehrstimmigen georgischen Liedes verbinden. Die verbal angeleiteten Bewegungssequenzen finden hauptsächlich im Liegen statt und teils auch im Sitzen\, Stehen und Gehen. Sie ermöglichen durch feines Spüren und vielfältige Bewegungserfahrungen Einfluss auf Spannungsmuster zu nehmen\, die ihrerseits die Stimme beeinflussen. Besonders am georgischen Gesang ist\, dass darin die Körperresonanz eine große Rolle spielt. Das Lied wird uns durch den Tag begleiten und helfen wahrzunehmen\, wie sich die durch Feldenkrais herbeigeführten Veränderungen auf die Stimme und ihre Ausbreitung im Körper auswirken. \nAnmeldung bis 21.01.2026 per Mail an info@geteiltes-lied.de!
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SUMMARY:Aufstellungsseminar - Frieden mit der eigenen Mutter finden
DESCRIPTION:Die Mutter ist der wichtigste Mensch in unserem Leben; sie prägt unser Körpergefühl\, unser Selbstbild und unsere Fähigkeit\, Bindungen einzugehen. Die Aussöhnung mit der Mutter ist ein wichtiger Schritt\, um in unsere eigene Kraft zu kommen und gesunde Beziehungen zu leben. Dabei geht es nicht darum\, die gemachten Erfahrungen zu beschönigen\, sondern der Mutter wie sie ist und war\, zustimmen zu können. Im Seminar erleben wir diesen Prozess gemeinsam\, unterstützt durch Körperübungen und Aufstellungsarbeit. \nWeitere Informationen unter: https://www.meinguterplatz.de/mutterfrieden
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SUMMARY:Yoga & Spiraldynamik® - Modul IV
DESCRIPTION:Modul IV – Schultergürtel und ArmeSuchst du Klarheit in der körperlichen Ausrichtung?\nMöchtest du dein Hintergrundwissen über Anatomie erweitern?\nMagst Du dies alles praxisorientiert und erfahrbar vermittelt haben? \nDiese Workshopserie soll es Dir ermöglichen dein Verständnis des Körpers zu erweitern. Sie wird dir Hilfestellungen geben in der Ausrichtung und Ausführung der Asanas\, individuellen Modifikationen der Übungen\, Erkennen von strukturellem Schädigungspotential und dir die Möglichkeit bieten\, eine für dich angepasste Praxis entwickeln zu können. \n4 aufeinander aufbauende Wochenenden mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten sollen dich mit verschiedenen Regionen deines Körpers vertraut machen. Kreative Übungen werden dir ermöglichen\, dich in einer ganz neuen Präzision zu erfahren. Es wird Input geben\, Zeit zum Erspüren und Erforschen von körperlichen Strukturen und Zusammenhängen. Wir werden über korrespondierende innere Themen sprechen und Möglichkeiten zum Austausch in der Gruppe haben. \n… \nModul IV – Schultergürtel und Arme \n\nflexibler und entspannter Schultergürtel\n3D Verständnis der Schultergelenksbewegungen\nZentrierung des Schultergelenks\nstabiles Stützen und spiralige Organisation\nHandgewölbe …\n\n… \nDiese Workshopserie ist modular angelegt\, d.h. dass du jederzeit einsteigen kannst. Die einzelnen Module wiederholen sich in einem jährlichen Rhythmus. Die Wochenenden finden in Präsenz im Moksha Dresden statt. \n… \n\n\nWorkshopserie – Yoga & Spiraldynamik® \n\n\nMehr erfahren oder anmelden
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