Die Radikale Erlaubnis nach Mike Hellwig ist eine moderne Methode der Traumaheilung basierend auf Focusing.
Bei der radikalen Erlaubnis geht es darum, ein JA zu dem zu entwickeln, was gerade in dir lebendig ist. Es ist ein Prozess, der dich heraus aus dem Kopf und hinein in den Körper führt. Alle Gefühle, Empfindungen und Gedanken werden bewusst als ein Teil von dir wahrgenommen, liebevoll anerkannt und radikal, d. h. ausnahmslos erlaubt. Das ist die Basis, um dich in deinen
Identifizierungen erkennen zu können und sie zu integrieren.
Wenn du vor deinen schlechten Gefühlen nicht mehr davonläufst, aufhörst dich verändern und optimieren zu wollen, dann kannst du Frieden schließen mit dir und deiner Geschichte. Damit wird die Grundlage für echte Veränderung geschaffen.
Weitere Informationen über Radikale Erlaubnis, Erfahrungsberichte und Buchempfehlungen findest du auf meiner Webseite.
Details
Zeit: individuelle Vereinbarung
Ort: online oder im Moksha
Kosten: 60 € pro Stunde
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