Loslassen und Ankommen

Einatmen, Ausatmen – sich Zeit für sich nehmen, still werden, innehalten, Einkehr halten, Bilanz ziehen, das Jahr reflektieren, Loslassen von hinderlichen Konditionierungen und festgefahrenen Strukturen, alten Ballast abwerfen und sich fokussieren und neu ausrichten.

Eine meditative Reise für Frauen
mit konkreten in den Alltag umsetzbaren Tools zum Ankommen in der Adventszeit, Einstimmung in die Rauhnächte und
Blick auf das Jahr 2024.